photo Balade botanique

Balade botanique

Balades, Exposition, Atelier

Bon repos sur Blavet 22570

Le 18/09/2025

Animation à l'Abbaye de Bon-Repos Dans le cadre de l'exposition Soigner au Moyen Age selon Hildegarde de Bongen. Accompagnés de spécialistes de Hildegarde de Bingen, initiez-vous aux préceptes de l’abbesse le temps d’un atelier. Flânerie au bord du canal de Nantes à Brest pour découvrir les plantes rencontrées au bord du chemin parcouru. Avec Florence Baumgartner, naturopathe Org. Abbaye de Bon-Repos

photo Visite du jardin de Hildegarde + Création d’un baume

Visite du jardin de Hildegarde + Création d’un baume

Visites et circuits, Plante - Fleur, Exposition, Atelier

Bon repos sur Blavet 22570

Le 18/09/2025

Animation à l'Abbaye de Bon-Repos Dans le cadre de l'exposition Soigner au Moyen Age selon Hildegarde de Bingen. Accompagnés de spécialistes de Hildegarde de Bingen, initiez-vous aux préceptes de l’abbesse le temps d’un atelier. Visite du jardin de Hildegarde. Découverte des plantes le temps de la confection d’un baume ( plante adaptée selon la saison ). Avec Florence Baumgartner Org. Abbaye de Bon-Repos

photo Biennale d'Architecture du Trégor 2025

Biennale d'Architecture du Trégor 2025

Conférence - Débat, Visites et circuits

Perros-Guirec 22700

Du 09/09/2025 au 19/10/2025

Une fois tous les deux ans et pendant un mois, la MAeB vous propose de participer aux nombreux événements proposés à Perros-Guirec et dans le Trégor pour découvrir l’architecture. Des Journées Européennes du Patrimoine aux Journées Nationales de l’Architecture, vous aurez l’embarras du choix avec les nombreuses visites, conférences, projections et autres performances aux thèmes divers et variées!

photo Balade guidée à Portsall

Balade guidée à Portsall

Repas - Dégustation, Balades, Visite guidée, Photographie - Vidéo, Vie associative

Ploudalmézeau 29830

Le 18/09/2025

Balade commentée depuis l'Ancre an Eor jusqu'au Guiliguy : de Mistinguett à la préhistoire, les jeunes du pays devenus des héros en 1940, les naufrages (Amoco Cadiz, Drumond Castle), les seigneurs de Trémazan...) le tout est illustré d'anecdotes, de plans, de photographies, goûter offert par l'association 3Pen fin de parcours depuis l'église de Portsall devant un panorama magnifique

photo Les nuits de Kerjean

Les nuits de Kerjean "son et lumière"

Patrimoine - Culture

Saint-Vougay 29440

Du 09/07/2025 au 13/09/2025

Imaginez une douce soirée d’été… Vous êtes là les pieds dans l’herbe tiède. Face à vous, Kerjean se dresse fièrement. Véritable bijou de la Renaissance finistérienne, le château n’attend que vous … 20h. Alors que le château se pare de teintes dorées au crépuscule, les portes s’ouvrent. Le début d’une soirée mémorable. Explorez librement les 25 salles, traversez les époques, découvrez l’exposition et prenez la pose façon Renaissance ! À la nuit tombée, les jardins s’animent : musiciens, flammes et ambiance féérique vous accompagnent jusqu’au grand final : une projection son et lumière au cœur de l’histoire de Kerjean. N O U V E A U T É S 2 0 2 5 • Spectacle musical Entrez dans la magie de la musique Renaissance ! Au son de leurs curieux instruments : rebec, espinette, percussions et harpe, les musiciens de l’Archanteur font résonner leurs notes dans les jardins intérieurs du château et accompagnent le maître de feu Dragon. - Les samedis 19 juillet, 26 juillet et 2 août : un concert de harpes dans les jardins remplacera la déambulation de musique Renaissance. • Visite du château Cette année, le château sera ouvert durant la soirée, avant la projection. Venez découvrir[...]

photo Concours photo

Concours photo "Petite Cité de Caractère"

Photographie - Vidéo

Le Conquet 29217

Du 16/05/2025 au 24/09/2025

Le concours photo #Objectif Patrimoines revient pour une 7e édition ! Avec un nouveau spot en Ille-et-Vilaine et la possibilité de partager l’histoire derrière chaque cliché, cette édition promet une expérience inédite. Un concours renouvelé et ouvert à tous ! Organisé par les Communes du Patrimoine Rural, les Petites Cités de Caractère® et l’Union des Villes d’Art et d’Histoire de Bretagne, ce concours célèbre la richesse du patrimoine breton. Nouveautés 2025 : Champeaux rejoint les communes éligibles. Une catégorie unique, sans limite d’âge. Une rubrique “Racontez-nous vos photos” pour partager anecdotes et émotions.

photo Balade découverte des plantes de sorcières avec Dominique l'Apothicaire

Balade découverte des plantes de sorcières avec Dominique l'Apothicaire

Balades

Clohars-Carnoët 29360

Le 18/09/2025

Découvrez Doëlan au Moyen-Âge avec Dominique l’Apothicaire né en 1356. A la recherche d’une aventure unique, venez parcourir les sentiers côtiers et plongez dans l’univers des plantes de sorcières. Laissez vous séduire par l’humour de Dominique à travers des histoires et légendes captivantes. N’oubliez pas de lui demander la fameuse recette de l’Elixir de Longue Vie, cela pourrait changer votre vie. Pour conclure cette journée inoubliable, vous visiterez son jardin écologique. Profitez d’une discussion conviviale autour d’un verre de cidre et d’une surprise gourmande.

photo Les Nuits de Kerjean

Les Nuits de Kerjean

Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Saint-Vougay 29440

Du 09/07/2025 au 13/09/2025

Soirées de fête cet été au Château de Kerjean ! Son et lumière, cracheur de feu, musiciens dans les jardins intérieurs, visite du château, venez découvrir l'histoire de ce majestueux château de la Renaissance, à la nuit tombée. Après le succès de la première édition en 2024, Les Nuits de Kerjean sont de retour, de belles soirées d'été avec un parcours enrichi et des nouveautés qui vous feront remonter le temps et revivre les moments clés de l'histoire passionnante de ce haut lieu du patrimoine breton.

photo 4 voix dans la nuit

4 voix dans la nuit

Musique

Brest 29200

Le 18/09/2025

Suscitant une vague d'émotions lors de son passage à The Voice 2024 Team Vianney, Noah Gaillard vient vous présenter son premier EP "J'aurai ta peau". Il aura à coeur de défendre ses chansons originales orchestrées par le talentueux producteur rennais Les Gordon. Maxime Lélue, Heureusement Qu'on Meurt D'amour est le projet musical du comédien Maxime Lélue actuellement dans la série de TF1 "Demain nous appartient". Il tente d'explorer les limites de la Pop en alliant des sonorités Electroniques avec des influences plus Rock. La musique d'HQMD est une ode à l'amour pessimiste, les erreurs commises, les remises en question; le tout baigné dans des nappes ambiantes et parfois même cinématographiques. Hanna, de son nom complet "Hanna Rabastin" est une jeune artiste de 22 ans originaire de Paris. Guidée par ses émotions, Hanna entretient un univers très fleuri avec des textes parlant d'espoir, d'amour, de confiance en soi et de ses émotions profondes. Demi-finaliste de The Voice 2023. Juliette Mabilat a 21 ans et la musique fait partie intégrante de sa vie depuis petite. A la rentrée 2021, elle rejoint le casting de la série à succès de TF1 Demain nous appartient dans laquelle[...]

photo Exposition - Florian Duval : Gravures, Estampes...

Exposition - Florian Duval : Gravures, Estampes...

Gravure, Cinéma, Exposition

Plérin 22190

Du 13/06/2025 au 13/09/2025

FLORIAN DUVAL – Gravures, estampes… Après une carrière réussie de graphiste et producteur de films d’animation (Les devinettes de Reinette, Les Kiwis…), Florian Duval s’est réinventé encore une fois en s’immergeant (la sagesse venue ??) dans la gravure et toutes ses déclinaisons. Depuis 2022, dans son atelier de Quimper, il se consacre à la gravure et l’estampe. Il expérimente la taille douce, l’eau forte et l’aquatinte sur zinc et aluminium. Le nu est un de ses sujets d’exploration. Nous sommes très heureux de l’accueillir lui et ses très belles œuvres.

photo Balade découverte des plantes de sorcières avec Dominique l'Apothicaire

Balade découverte des plantes de sorcières avec Dominique l'Apothicaire

Balades

Clohars-Carnoët 29360

Le 18/09/2025

Découvrez Doëlan au Moyen-Âge avec Dominique l’Apothicaire né en 1356. A la recherche d’une aventure unique, venez parcourir les sentiers côtiers et plongez dans l’univers des plantes de sorcières. Laissez vous séduire par l’humour de Dominique à travers des histoires et légendes captivantes. N’oubliez pas de lui demander la fameuse recette de l’Elixir de Longue Vie, cela pourrait changer votre vie. Pour conclure cette journée inoubliable, vous visiterez son jardin écologique. Profitez d’une discussion conviviale autour d’un verre de cidre et d’une surprise gourmande. Réservation par sms

photo Balade découverte des plantes de sorcières avec Dominique l'Apothicaire

Balade découverte des plantes de sorcières avec Dominique l'Apothicaire

Balades

Clohars-Carnoët 29360

Le 18/09/2025

Découvrez Doëlan au Moyen-Âge avec Dominique l’Apothicaire né en 1356. A la recherche d’une aventure unique, venez parcourir les sentiers côtiers et plongez dans l’univers des plantes de sorcières. Laissez vous séduire par l’humour de Dominique à travers des histoires et légendes captivantes. N’oubliez pas de lui demander la fameuse recette de l’Elixir de Longue Vie, cela pourrait changer votre vie. Pour conclure cette journée inoubliable, vous visiterez son jardin écologique. Profitez d’une discussion conviviale autour d’un verre de cidre et d’une surprise gourmande. Réservation par SMS au 06 30 79 93 13.

photo Stage soudure

Stage soudure

Manifestation culturelle

Paimpol 22500

Le 18/09/2025

Marie Heudès, la P'tite Ferronnière, vous propose de vous faire découvrir la ferronnerie sur une journée. Vous apprendrez à souder à l'arc électrique, à utiliser une meuleuse pour découper et poncer le métal, ainsi qu'à former l'acier. Convient à tout public, débutant ou initiés qui souhaitent perfectionner leur pratique. 3 stagiaires max. Inscription par mail.

photo Causerie à l'Atelier : Paris impressionniste ! par Marie Catherine Puget

Causerie à l'Atelier : Paris impressionniste ! par Marie Catherine Puget

Peinture

Saint-Pierre-Quiberon 56510

Du 26/07/2025 au 13/09/2025

Si vous aimez la peinture, je vous propose de nous retrouver dans mon atelier de peintre pour des « causeries », sortes de "conférences", à ma façon, conçues comme des retours d’expérience, nourries de mes flâneries dans les expositions ou collections permanentes et surtout de ma passion pour la peinture et l’histoire de l’art. C’est donc ici un regard de peintre que je vous livre ici. Ma causerie a pour sujet "Paris impressionniste" : comment, en ce dernier tiers du XIX ème siècle, ce groupe protéiforme de peintres dits « impressionnistes » peint la capitale, lieu de la modernité et du progrès, des transformations architecturales tout à fait fondatrices et scène des bouleversements politiques et sociaux. Je vous propose de clore ces causeries par un moment de partage convivial autour d’un verre et petit dessert.

photo Balade contée

Balade contée

Lecture - Conte - Poésie, Repas - Dégustation, Balades

Ploudalmézeau 29830

Le 18/09/2025

Balade contée depuis l'Ancre An Eor jusqu'au Guilliguy : de Mistinguet à la Préhistoire, les jeunes du pays devenus des héros en 1940, les naufrages (Amoco Cadiz, Drummond Castle), les seigneurs de Trémazan ...). Le tout est illustré d'anecdotes, de plans, de photographies. Goûter offert par l'association 3P en fin de parcours, depuis l'église de Portsall devant un panorama magnifique.

photo Savoirs et mystères des druides

Savoirs et mystères des druides

Lecture - Conte - Poésie

La Forêt-Fouesnant 29940

Le 18/09/2025

L'auteur et chercheur Bernard Rio est l'invité de cette soirée. Il présentera son tout dernier livre, paru aux éditions Vega / Trédaniel. Ouvrage dans lequel il dévoile les bases d'un enseignement millénaire. Ces philosophes professaient l'immortalité de l'âme, croyaient à un monde infini et à un temps cyclique... Pour celles et ceux qui le souhaitent, il dédicacera son livre, autour d'un pot, à l'issue de la soirée ...

photo Le Salon de l’Etudiant à Vannes

Le Salon de l’Etudiant à Vannes

Foire - Salon, Conférence - Débat

Vannes 56000

Le 04/10/2025

Le Salon de l'Etudiant à Vannes ouvrira ses portes pour sa 10ème édition le samedi 4 octobre 2025 au Chorus ! Véritable lieu d'échanges et de découvertes, cet événement important du paysage éducatif est organisé en partenariat avec la Ville de Vannes, Vannes Agglomération et l'Université Bretagne Sud, et sous le haut patronage du Ministère de l'Éducation nationale, de l'Enseignement supérieur et de la Recherche. Partageant la mission commune d’accompagner les jeunes vers une orientation réussie, nous serions heureux de pouvoir compter sur votre soutien pour partager cet événement auprès des jeunes et de leur famille. Consacré à l’éducation et à l’orientation, notre salon constitue un lieu riche en opportunités, visant à accompagner les jeunes dans la construction d’un avenir prometteur en leur offrant des conseils d’orientation pertinents ainsi que des informations claires et précises sur Parcoursup. Au fil des conférences, ateliers et échanges sur les stands d’information, les visiteurs auront l’opportunité de découvrir une large variété de formations, de mieux comprendre les conditions d’admission, de s’informer sur les débouchés professionnels et de dialoguer avec des[...]

photo Café Bouquine

Café Bouquine

Conférence - Débat

Plédéliac 22270

Le 19/09/2025

Le Café Bouquine est un temps d'échange et de rencontre autour des livres. Ceux que l'on aime, que l'on a envie de partager, voire de s'échanger. Sans chichis, ce moment convivial est ouvert à tous, que vous lisiez, un peu, beaucoup, passionnément, des romans, des BD, des mangas, des polars... Même si on ne sait pas trop comment parler d'un livre, on peut toujours exprimer à sa façon pourquoi on l'a adoré ! Et donner envie de le lire... C'est l'occasion de découvrir des livres que nous ne connaissons pas, vers lesquels nous n'aurions peut-être jamais osé aller. Et surtout, un moment pour soi, pour créer du lien, échanger, discuter, écouter. Gratuit et ouvert à tous (public adulte et adolescent) Thé et café offert

photo Echappées Baie - Le Mont Saint-Michel à vélo

Echappées Baie - Le Mont Saint-Michel à vélo

Nature - Environnement, Randonnée et balade, Courses cyclistes

Roz-sur-Couesnon 35610

Le 19/09/2025

Au départ de la Maison des Polders (site de location de vélos), rejoignez le Mont Saint-Michel par la Voie Verte, les digues et les polders. L’occasion de vous conter l’histoire passionnante de ces terres conquises par l’homme sur la mer et de faire étape en bord de Couesnon, au barrage de la Caserne et de comprendre son fonctionnement. Circuit cyclable plat. Casque obligatoire pour les moins de 12 ans. Distance 23km. Durée 3h30.

photo Hommage à Paco Ibañez

Hommage à Paco Ibañez

Vie associative, Peinture, Musique

Cancale 35260

Le 19/09/2025

͏‌"Hommage à Paco Ibañez : Chants espagnols et guitare flamenca" Laissez-vous emporter dans un voyage poétique et poignant grâce à la voix puissante et la guitare virtuose d’Eddy Maucourt qui chantera les plus belles chansons de Paco Ibañez au sein de la magnifique acoustique de l'église Saint-Méen de Cancale. Une expérience à ne pas rater. Parler de paix en temps de guerre et de liberté face aux totalitarismes. Voici toute l’œuvre de Paco Ibañez auquel Eddy Maucourt rendra un hommage poignant au cœur de la merveilleuse acoustique de l'église à laquelle s’accordera sa voix puissante et sa guitare flamenca. Un voyage auprès des plus grands poètes pacifistes espagnols mis en musique par le chanteur Paco Ibañez depuis plus de cinquante ans, lorsqu’il débutait dans le quartier latin de Paris, devenant ainsi selon Salvador Dali lui-même, "La voix de l’Espagne" ! Avec Eddy Maucourt vous découvrirez ou redécouvrirez ces chansons magnifiques, parfois mélancoliques mais toujours solaires qui ont traversés le temps de par leur force et leur message universel et intemporel. Des poèmes mis en chansons, comme ceux de Garcia Lorca et des thèmes profonds et éternels puisqu’il s’agira[...]

photo Covertramp, hommage à Supertramp - Spectacle

Covertramp, hommage à Supertramp - Spectacle

Musique, Concert, Spectacle

Brest 29200

Le 19/09/2025

C'est le meilleur hommage planétaire de Supertramp ! Le groupe se compose de 6 musiciens multi-instrumentistes qui reproduisent à la note près – 100% live – dans les mêmes tonalités et harmonies vocales. 2 heures de concert retraçant les 5 albums emblématiques ; 2 heures de magie et d’émotion … Tous les tubes qui ont fait la légende de Supertramp, la mythique formation anglaise des années 1970/80, sont joués lors de ce show à remonter le temps ! School, Dreamer, Breakfast In America, Goodbye Stranger, Take The Long Way Home, ou encore Fool’s Overture, Give a Little Bit, etc… Les musiques de Supertramp sont éternelles et traversent le temps… Une fidélité prodigieuse à l’œuvre originale, les critiques sont unanimes, c'est un tribute band exceptionnel ! Informations pratiques : Durée 2h. Pour ce concert, les portes de Brest Arena ouvriront au public à 19h30 (Entrée côté Tram). Le début du spectacle est prévu à 20h30. Plus d’informations seront transmises à J-2 sur le déroulé du spectacle. Réservation obligatoire.

photo Visite guidée des Huîtrières du Château de Bélon

Visite guidée des Huîtrières du Château de Bélon

Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Riec-sur-Bélon 29340

Le 19/09/2025

Les Huîtrières du château du Bélon vous proposent de découvrir la fameuse huître du Bélon : Accueil dans la ferme ostréicole et présentation des méthodes de travail, des parcs et des bassins, ainsi que l'histoire de l'ostréiculture dans les eaux du Bélon. Réservation par mail. Mercredis et vendredis à 15h, ou sur rendez-vous. Durée : 45 minutes Visites libres avec panneaux explicatifs et accueil par le personnel tous les jours de l'année

photo Ouverture du hangar-boutique de la Cidrerie des Bouteilles à l'Amère

Ouverture du hangar-boutique de la Cidrerie des Bouteilles à l'Amère

Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Vin - Oenologie

Clohars-Carnoët 29360

Le 19/09/2025

Micro-cidrerie paysanne et familiale tenue par Isabelle et Marc, qui travaillent la pomme à cidre du pays avec passion depuis fin 2014. L'approche est respectueuse de l'environnement et volontiers "vigneronne", entre tradition et renouveau. Cidres vivants (plusieurs cuvées), jus de pomme, eaux de vie, apéritif, vinaigre, gourmandises.

photo Conférence : Bonjour à La Grande Vigne !

Conférence : Bonjour à La Grande Vigne !

Conférence - Débat, Vin - Oenologie, Patrimoine - Culture

Dinan 22100

Le 19/09/2025

Plongez dans l’histoire de La Grande Vigne, maison-musée d’Yvonne Jean-Haffen, où Mathurin Méheut a laissé son empreinte artistique. À travers cette conférence animée par Véronique Orain, découvrez l’univers de ces deux artistes emblématiques et l’importance de ce lieu unique à Dinan.

photo Semaines du Développement Durable : NUIT DE LA CHAUVE-SOURIS

Semaines du Développement Durable : NUIT DE LA CHAUVE-SOURIS

Conférence - Débat, Nature - Environnement

Locminé 56500

Le 19/09/2025

Centre Morbihan Communauté vous invite à participer aux Semaines du Développement Durable ! Pendant 3 semaines, explorez 7 thématiques essentielles : énergies, agriculture et alimentation, climat, habitat, mobilité, déchets, et biodiversité. Inscriptions jusqu'à 48h avant. De 20h30 à 22h. RDV sur place. au niveau de l’ancienne digue. Venez découvrir la chauve-souris, et comment mieux protéger ce petit mammifère fascinant, souvent injustement mal-aimé, dont la présence est pourtant indispensable à l’équilibre de nos écosystèmes. Réservation conseillée, 30 personnes max.

photo Concert hommage à Paco Ibanez : Chants espagnols et guitare Flamenca

Concert hommage à Paco Ibanez : Chants espagnols et guitare Flamenca

Musique, Lecture - Conte - Poésie, Chorale - Chant

Cancale 35260

Le 19/09/2025

Chants espagnols et guitare Flamenca. Laissez-vous emporter dans un voyage poétique et poignant grâce à la voix puissante et la guitare virtuose d’Eddy Maucourt qui chantera les plus belles chansons de Paco Ibañez au sein de la magnifique acoustique de l'église Saint-Méen. Une expérience à ne pas rater, pour toute la famille, des plus petits aux plus grands.

photo Cours de Yoga sur la plage des Briantais

Cours de Yoga sur la plage des Briantais

Bien-être

Lancieux 22770

Le 19/09/2025

Venez vivre une expérience unique sur la plage des Briantais avec un cours de Hatha Flow d’1h15. Je vous propose une pratique de yoga à la fois dynamique et revitalisante, rythmée par des enchaînements fluides de postures, parfaitement synchronisés avec la respiration ujjayi — également appelée « respiration de l’océan ». Cette approche transforme chaque séance en une véritable méditation en mouvement, favorisant l’harmonie entre le corps et l’esprit. Rejoignez-nous pour un moment de bien-être et de connexion profonde, au cœur d’un cadre naturel exceptionnel.

photo François Puyalto

François Puyalto

Jazz - Blues, Concert, Artisanat

Guissény 29880

Le 19/09/2025

Mais de quel endroit François Puyalto sort-il sa belle voix ample et caressante ? Le chanteur carbure à la chanson chaloupée, mâtinée de blues parfois rugueux. ce proche cousin de Sanseverino tire aussi les plumes de son chapeau aux artisans des mots que sont Leprest, Barbara, Ferré : ses reprises se fondent avec ses propres compositions, tels des poissons dans l’eau". Il ne vous reste plus qu’à vous laisser emporter lorsque l’impassible dandy fera lentement tourbillonner sous ses doigts agiles les volutes grasses de sa basse émouvante.

photo Exposition - Olivier DEBRÉ « Voyages en abstraction »

Exposition - Olivier DEBRÉ « Voyages en abstraction »

Exposition, Peinture

Dinard 35800

Du 16/09/2025 au 21/09/2025

Du 29 juin au 02 novembre 2025, la ville de Dinard accueillera l'exposition de l'artiste Olivier DEBRÉ, à découvrir à la Villa des Roches Brunes. Laissez-vous emporter par l’univers vibrant de l’un des grands maîtres de l’abstraction lyrique. L’exposition “Voyages en Abstraction” vous ouvre ses portes pour plonger dans l’univers coloré et abstrait du peintre français avec plus de 70 oeuvres présentées. Un rendez-vous artistique incontournable pour les amateurs d’art, les curieux, et tous ceux qui aiment se laisser surprendre. Du mardi au dimanche de 11h à 18h Nocturnes : > Les mercredis 9 et 23 juillet et les vendredis 9 et 16 août de 18 h à 21 h Accès libre à l’exposition dans le cadre des Journées du Patrimoine : Samedi 20 et dimanche 21 septembre.

photo Yoga du rire

Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Plouescat 29430

Du 08/09/2025 au 15/06/2026

C'est la rentrée du Yoga du rire ! Au Centre Bien-être Plou'Escale, de septembre 2025 à juin 2026, retrouvons-nous deux lundis par mois, de 18h30 à 19h30, pour une parenthèse joyeuse, ressourçante et pleine d'énergie. Le Yoga du rire est une pratique créée par le Docteur Kataria en Inde. Après de nombreuses recherches scientifiques, il a été démontré que le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire volontaire...tant que l'on rit, les bienfaits sont là ! Reconnue pour ses effets positifs sur la santé, cette méthode est d'ailleurs recommandée par la Fédération Française de Cardiologie pour ses effets bénéfiques sur le cœur, le stress et la vitalité. Ici, pas besoin d'humour ou de blagues : on rit intentionnellement, en groupe, comme un exercice et ça fonctionne ! Le corps libère les tensions, l'esprit s'apaise et l'énergie revient. Au programme : - des exercices de rire simples et accessibles - des étirements doux pour détendre le corps - des techniques efficaces pour évacuer le stress - un temps de relaxation profonde Le tout dans une ambiance bienveillante, joyeuse et légère. Pourquoi venir rire avec nous ? Parce que le rire.... - Stimule la[...]